Gezond de herfst door

Als de eerste golf van koud weer komt, wordt het onaangenaam. Het beschermen en versterken van uw immuunsysteem is belangrijk voor jong en oud. 

Sport versterkt uw gezondheid

Naar de sportschool gaan in de herfst als het regent en koud is, maakt veel mensen terughoudend. Met slechts een paar kleine sporttoestellen kunt u thuis uw eigen persoonlijke fitnessruimte inrichten. Sportuitrusting zoals een hometrainer neemt niet veel plaats in. Met geschikte fitnesstrackers heeft u altijd een goed overzicht van uw trainingssuccessen. Bandages en kompressen ondersteunen en beschermen uw gewrichten tijdens en na uw fitnessactiviteiten. 

Praktische visuele hulpmiddelen voor slechte lichtomstandigheden

Het daglicht wordt gereduceerd tot een paar uur. De slechte lichtomstandigheden veroorzaken voor veel mensen problemen. Vooral senioren hebben problemen. Onze brillen en loepen vergroten zonder problemen en maken het lezen gemakkelijker. Onze overzetglazen zijn zeer ongecompliceerd en kunnen gewoon over een normale bril worden gedragen. Het vergrotingshulpmiddel is zo ontworpen dat het geen negatieve invloed heeft op het draagcomfort. Als u liever een traditioneel vergrootglas gebruikt, bevelen wij onze vergrootglazen met ingebouwde LED's aan. Zo kunt u slechte lichtomstandigheden optimaal compenseren en vermoeide ogen voorkomen. 

Herfsttips tegen blaaszwakte en incontinentie

Koud weer bevordert blaaszwakte en incontinentie bij sommige mensen. De bekkenbodem is onderkoeld en zijn functie is verminderd door een slechtere bloedcirculatie. Warmte en geschikt ondergoed kunnen helpen om blaaszwakte en incontinentie tegen te gaan. Deze bieden optimale bescherming tegen nattigheid, zijn discreet en houden u warm. Wij bieden ook beschermende opties voor blaaszwakte thuis. Onze speciale bedliner beschermt uw matras op betrouwbare wijze tegen nattigheid en verlengt zo de levensduur van de matras.

Een gezonde slaap voor een goede regeneratie

Goed slapen en je goed voelen dragen meer bij aan de gezondheid dan veel mensen denken. Beide factoren versterken het immuunsysteem, dat op zijn beurt het lichaam helpt tegen invloeden van buitenaf, zoals verkoudheid en ziekte. Kleine rituelen helpen je om in slaap te vallen, en dit kan ook lichaamsverzorging omvatten. Dit helpt je beter te slapen en te herstellen. Crèmes en zalven helpen heel goed. Wij hebben een uitstekende selectie van zalven die veelzijdig zijn. Ze helpen atleten met overbelaste spieren. U kunt de zalf ook gebruiken als een ontspannend middel. Van top tot teen verzorgd, is het optimaal om in slaap te vallen.